Meelespea

• Kohvi tuleks juua 20 minutit enne sööki.
• Soovitatavalt juua hommikupoolikul (enne kella 12).
• Vett tuleb juua vähemalt kaks liitrit päevas, sest vesi aitab mürke kehast välja viia.
• Juua tuleb enne sööki, söögikordade vahel või peale sööki. Üldjuhul ei ole hea juua söömise ajal või kui juua, siis vaid paar lonksu n-ö toidu kurgust alla loputamiseks.
• Toote mõju suurendab tervislik toitumine ja trenn ning ka tulemused on siis paremad ja kiiremad.
• Esimestel päevadel on mõnedel kasutajatel esinenud vähesel määral iiveldust või peavalu, kuid see on märk, et organismis on alanud puhastusprotsess, ning sellisel juhul aitab kohene veetarbimine kiirendada puhastusprotsessi algust ja leevendada nii tekkinud iiveldust kui ka peavalu!
• Kui enesetunne on siiski väga halb ja peavalud jätkuvad, tuleb kohvi tarvitada 30 minutit peale sööki.
• Päevade ajal, kui enesetunne on kehvem, võib teha kohvi joomisesse pausi või juua ülepäeviti või ka poole paki kaupa.
• Kui vee joomine valmistab raskusi, siis soovitame panna enda lähedusse (autosse, tuppa, laua peale või mujale) veepudeli ning iga kord sellest möödudes võtta üks lonks vett – see aitab teil aegamööda harjuda vee joomisega. Soovi korral võib vett maitsestada sidruni või laimiga.
• Magustatud joogid ei lähe vedeliku tarbimisena arvesse, sest neil puudub puhastav toime.
• Toode võib esimestel kasutuspäevadel mõjutada ka teie kõhu läbikäimist ning aitab seda vastavalt teie organismile sobilikuks reguleerida.
• Kroom stimuleerib ainevahetust soodustavaid ensüüme ja rasvhapete sünteesi, samuti tõstab insuliini efektiivsust ning aitab ära hoida suhkruhaigust. Samuti aitab kroom koos rauaga ka valke transportida. Tal on rasvu põletav ning kuiva lihasmassi suurendav toime. Üheks põhjuseks, miks kroom on nii oluline, on see, et ta kuulub asendamatute mineraalide hulka (keha ei suuda seda ise toota).
• Tuleb meeles pidada, et kroomi puudumine viib rasvumise, väsimuse, suhkruhaiguse ning südamehaigusteni.
• Antud toode sisaldab kroompikolinaati, mis on kroomi bioloogiliselt aktiivne vorm. Sellega imendub rakkudesse rohkem insuliini kui teiste kroomi vormidega.
• Kaltsium reguleerib vere hüübimist, tõrjub põletikke, leevendab allergilisi reaktsioone, mõjutab närvide ja lihaste tegevust. See aktiviseerib ka ainevahetusprotsesse.
• Kaltsium seob soolestikus rasvu ja takistab nende imendumist.
• Jooge tühja kõhu peale suur klaas külma vett. Saksa teadlaste sõnul kiirendab see ainevahetust 30 protsendi võrra järgneva tunni aja jooksul.
• Tees sisalduvad polüfenoolid takistavad üleliigsete ainete ladestumist organismi ja kiirendavad rasvapõletusprotsessi.
• Roheline tee kuulub parimate üldtervistavate toidulisandite nimekirja – temas sisalduvad võimsad antioksüdandid, mis takistavad ka vähi arengut.
• Selles toniseerivas joogis (antud juhul rohelise tee ekstraktis) on aminohapete hulk sama kõrge kui šokolaadis ning lisaks sisaldab see palju alkaloide ja antioksüdante.
• Kofeiin on kesknärvisüsteemi stimulant, mis kõrvaldab uimasuse ja taastab erksuse.
• Samuti kiirendab kofeiin ajutegevust ja parandab meeleolu.
• Kui vajate kaalu alandamiseks rasvapõletajat, siis valige kofeiin rohelise tee ekstraktiga. Mehhanism on järgmine: roheline tee suurendab rasvapõletushormooni norepinefriini taset organismis, kofeiin aga suurendab selle hormooni toimet mitmekordselt.
• Rohelise tee ekstraktis sisalduv ženšenn tõstab kasutamise puhul vastupanuvõimet. Seda tarvitatakse stressi ja kurnatuse korral. Sellel on ergastav toime.
• Ženšenn stimuleerib vaimset tegevust, tugevdab immuunsust, toniseerib närvisüsteemi, stimuleerib valkude ja nukleiinhapete sünteesi, tugevdab südamelihase kokkutõmbeid ning korrapärase kasutamise korral aitab pikendada eluiga.
• Teadlased avastasid veel ühe ženšenni omaduse – see võimaldab kontrollida veresuhkru taset diabeetikute veres.
• Ennelõunal nautige väikest vahepala, näiteks porgandit ja veidi mandleid. Mida tihedamini sööte, seda kiirem on ainevahetus.
• Oluline on tervislik toitumine ning vee joomine. Jooge iga päev vähemalt 1,5–2 liitrit vett ja tarbige minimaalselt 30 grammi kiudaineid (meie tootes 2 g kiudaineid) – see aitab seedeorganitel paremini toimida.
• Kiudainerikasteks toitudeks on täisteratooted ja aedviljad, kuid sooleummistuse vältimiseks ärge unustage vett tarbida. Oluline on ka toidukordade arv, sest mida sagedamini sööte, seda sagedamini töötab ka jämesool.
• Soolestiku tööle aitab kaasa ka treening. Kindlasti külastage koheselt tualetti, kui tunnete selleks vajadust, sest vajaduse edasilükkamine suurendab vaid takistust soolestikus.
• Vähene uni võib põhjustada rasva ladestumist kõhule, sest keha ei saa piisavalt puhata ning kogub endale varu pingega toimetulekuks.
• Inimene vajab vähemalt seitse tundi und ööpäevas ning kui proovite vähemaga hakkama saada, mõjutab see nii teie seedimist kui ka tervist.

Ženšenn ja kofeiin koos võivad soovituslikes doosides, spetsiaalsete komplekside koostises, äärmiselt harva kõrvaltoimeid esile kutsuda. Meie tootes on kõik omavahel tasakaalus – ženšenni on 29,75 mg ja kofeiini 50 mg ning kohvi 7,2 g.